30秒見ると効果があるので見て下さい。
赤は
第1チャクラの色で、体を温める効果があるそうです。
一方、
緑は
心身のバランスを整え、心を落ち着かせリラックス効果があります。
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海月 くらげ
クラゲの映像を収録したDVDを鑑賞した前後に、ストレスを感じると上昇する唾液中の物質・クロモグラニンAの濃度を測定したところ、鑑賞後には数値が低下することが判明。また脳の血流量からストレスの状況を見る光トポグラフィー試験からも、クラゲDVD鑑賞後は血流量が減り、ストレスが軽減されることが確認されているのです。
スローテンポな泳ぎや傘の拍動、不思議な形からくる非日常や神秘性が、忙しい現代人の心に響くのでは…